进行盆底肌训练后出现阴道流血怎么办

如果在进行盆底肌训练后出现阴道流血，一般与阴道炎症、子宫恢复不良等原因相关，应该立即停止训练，并及时就医。可能的处理方法有观察出血量、保持清洁、避免性生活、及时就医治疗等。

1、观察出血量：在等待就医的过程中，可以观察出血量的多少，如果出血量较少，可以暂时观察，如果出血量较大，应该及时就医。

2、保持清洁：在出血期间，应该保持外阴清洁，避免感染。可以使用温水清洗外阴，但不要使用肥皂或其他洗剂。

3、避免性生活：在出血期间，应该避免性生活，以免加重出血或引起感染。

4、就医：及时就医，向医生详细描述出血的情况，医生可能会进行妇科检查，来确定出血的原因，如是否有阴道炎症等，必要的情况下需要抗感染治疗。

需要注意的是，出现这种现象还可能与其它原因相关，如训练过程中刺激强度过等。总之，如果在进行盆底肌训练后出现阴道流血，则应该引起重视，及时就医，以便进行正确的诊断和治疗。