婴儿在多大时可以开始摄取维生素D3

婴儿在出生后数天内就可以开始摄取维生素D3。

维生素D3是一种脂溶性维生素，主要由人体皮肤经紫外线照射后合成，也可以从一些食物中获取。

由于婴儿在出生后不能立即到户外接受足够的阳光照射，因此需要通过其他途径获得维生素D3。母乳中维生素D3的含量较低，不能满足婴儿的需求。因此，婴儿在出生后数天内就需要开始补充维生素D3。

根据中国营养学会的建议，婴儿出生后数天内开始补充维生素D3，每天400～800IU。配方奶粉中通常已经添加了适量的维生素D3，家长可以查看奶粉包装上的营养成分表了解具体含量。

需要注意的是，过量摄入维生素D3会导致中毒，因此家长应该严格按照医生或营养师的建议给婴儿补充维生素D3，不要自行盲目添加。