为什么未做运动时腰部疼痛而做运动则无痛

未做运动时腰部疼痛而做运动时无痛可能与腰部肌肉劳损、腰椎不稳定、腰椎退行性变等有关。

1、腰部肌肉劳损：腰部肌肉慢性劳损可能导致肌肉紧张和疼痛。在运动时，肌肉会被拉伸和活动，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。但在休息时，肌肉可能会再次收缩和紧张，导致疼痛。

2、腰椎不稳定：腰椎不稳定是指腰椎椎体之间的关节发生了位移，可能导致腰部疼痛。在运动时，由于肌肉的活动和支撑，腰椎的稳定性可能会增加，疼痛减轻。但在休息时，腰椎可能会再次失去稳定性，导致疼痛。

3、腰椎退行性变：腰椎退行性变是指腰椎椎间盘发生退变，可能导致腰部疼痛。在运动时，由于肌肉的活动和支撑，腰椎间盘受到的压力可能会减少，疼痛减轻。但在休息时，腰椎间盘可能会再次受到压力，导致疼痛。

未做运动时腰部疼痛而做运动时无痛还可能与其他原因有关，如强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症等。

如果腰部疼痛持续存在或加重，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。