顶俩健康

腰间盘突出患者能穿5厘米的中跟鞋吗

问题描述:请问腰间盘突出患者能穿5厘米的中跟鞋吗?
发布于2022-04-14・浏览1952次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

腰间盘突出患者不建议穿5厘米的中跟鞋。

腰间盘突出主要是由于腰椎间盘的纤维环破裂,髓核组织突出或脱出,压迫相邻脊神经根,从而产生腰部疼痛、下肢麻木、疼痛等症状。而穿5厘米的中跟鞋会改变腰椎的力线,使腰部受到的压力增大,可能会加重腰间盘突出的症状。

因此,腰间盘突出患者尽量选择平底鞋或负跟鞋,以减少腰椎的压力。同时还需要注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,避免过度劳累等,以减轻腰椎的负担,缓解腰间盘突出的症状。

如果腰间盘突出患者出现明显的症状,建议及时就医,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。