摔伤后腰部筋肉受伤怎么办

摔伤后腰部筋肉受伤通常会引起腰部疼痛、肿胀和活动受限。可以根据具体情况采取一般治疗、药物治疗、物理治疗等措施。

1、一般治疗：在摔伤后，应保持腰部制动，避免过度活动，以免加重损伤。可以佩戴腰围保护腰部。伤后72小时内可进行局部冷敷，以减少出血和肿胀。

2、药物治疗：如果疼痛严重，可以使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。也可以使用外用药物，如红花油、云南白药等，以促进血液循环，缓解疼痛。

3、物理治疗：可以采用物理治疗，如红外线照射、热敷、超短波、磁疗等，以促进血液循环，减轻疼痛，缓解肌肉紧张。

如果腰部筋肉受伤严重，出现剧烈疼痛、肿胀、淤血等症状，建议及时就医，以确定是否发生骨折、肌肉撕裂等情况，并遵医嘱进行治疗。