椎间盘突出时应该保持直立睡姿吗

椎间盘突出患者在睡觉时，一般不需要保持直立睡姿。患者可以选择自己感觉舒适的体位，如仰卧位、侧卧位等。

仰卧位时，患者可以在膝盖下方垫一个枕头，以保持生理弯曲，缓解腰痛。侧卧位时，患者可以在两腿之间夹一个枕头，以保持脊柱的稳定性。

对于椎间盘突出患者，睡觉时保持舒适的体位有助于缓解疼痛，促进康复。同时，患者还可以选择合适的床垫，以保持脊柱的生理弯曲，缓解腰痛。

需要注意的是，如果患者在睡觉时出现腰痛加剧、腿部疼痛、麻木等症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。