经常站立工作引起肩胛骨疼痛怎么办

经常站立工作引起肩胛骨疼痛可能与肌肉疲劳、肩胛骨周围的肌筋膜疼痛综合征、颈椎病等有关，可通过休息、热敷、药物治疗、物理治疗等方法缓解。

1、肌肉疲劳：长时间站立可能导致肩胛骨周围的肌肉疲劳，引起肩胛骨疼痛。这种情况通常可以通过休息、热敷来缓解。

2、肌筋膜疼痛综合征：长时间保持一种姿势可能导致肩胛骨周围的肌肉和筋膜紧张，引起肌筋膜疼痛综合征。可以通过物理治疗，如按摩、热敷、红外线照射等，缓解肌肉紧张和疼痛。

3、颈椎病：颈椎病可能会引起肩胛骨疼痛，可以通过药物治疗，如口服布洛芬、塞来昔布等，缓解疼痛。还可以进行物理治疗，如颈椎牵引、按摩等，缓解症状。

经常站立工作引起肩胛骨疼痛还可能是其他原因，如肩周炎、肩袖损伤等。如果疼痛严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。