10个月宝宝可以食用米面吗
问题描述：请问10个月宝宝可以食用米面吗？
发布于2022-06-26・浏览1915次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
10个月大的宝宝可以适量添加米面类食物，但建议以米糊、面条等易消化的食物形态为主。
根据《中国居民膳食指南（2022）》，7～9月龄宝宝的辅食可以添加一些厚粥、软饭、烂面等谷物类食物，推荐每天添加25～50g。10～12月龄宝宝的辅食中可以添加25～50g软烂的米饭、面条等谷物类食物。
但需注意，1岁以内宝宝的辅食不建议添加盐、糖等调味品，也不建议添加蜂蜜、坚果、果冻等可能引起窒息风险的食物。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。