如何治疗椎间盘轻度突出引起的股内拔筋

椎间盘轻度突出可能引起神经根压迫导致股内收肌痉挛（股内拔筋）。可通过休息、药物治疗、物理治疗、运动等方法治疗。

1、休息：在急性期应卧床休息1～3周，症状缓解后可佩戴腰围下床活动。

2、药物治疗：常用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，可以起到减轻炎症反应，缓解疼痛的作用。肌肉松弛药，如氯唑沙宗、替扎尼定等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

3、物理治疗：常用超短波、红外线照射、蜡疗等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。腰椎牵引可以减轻椎间盘对神经根的压力，缓解症状。

4、运动疗法：症状缓解后，可进行适当的康复锻炼，加强腰背肌锻炼，如小燕飞、五点支撑等，可以增强脊柱的稳定性，减少椎间盘突出的复发。

出现股内收肌痉挛的症状，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行规范治疗。