脖子抽筋且疼痛原因是什么

脖子抽筋且疼痛可能与肌肉疲劳、颈椎病、颈部扭伤、颈肩部肌筋膜炎等因素有关，具体如下。

1、肌肉疲劳：长时间保持不当的姿势，如低头玩手机、使用电脑等，可能导致颈部肌肉疲劳，出现抽筋、疼痛的症状。

2、颈椎病：颈椎退行性变、慢性劳损等原因引起颈椎病，可出现颈背疼痛、僵硬、抽筋、上肢或下肢麻木无力、头晕、恶心、耳鸣、头痛等症状。

3、颈部扭伤：颈部突然扭转或受到外力冲击，可能会导致颈部肌肉、韧带等软组织损伤，出现抽筋、疼痛的症状。

4、颈肩部肌筋膜炎：长期劳损、潮湿寒冷等原因可引起颈肩部肌筋膜炎，表现为颈部、肩部、背部疼痛、肌肉紧张、抽筋等症状。

脖子抽筋且疼痛还可能与其他原因有关，如强直性脊柱炎、纤维肌痛综合征等疾病。在排除生理性因素后，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。