顶俩健康

两岁宝宝一次性服用十几颗鱼肝油合适吗

问题描述:请问两岁宝宝一次性服用十几颗鱼肝油合适吗?
发布于2022-05-15・浏览1863次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

两岁宝宝一次性服用十几颗鱼肝油是不合适的。

鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,用于预防和治疗维生素D缺乏症及佝偻病等。根据中国居民膳食营养素参考摄入量,两岁宝宝维生素A的推荐摄入量为310μgRAE/d,维生素D的推荐摄入量为400IU/d。不同品牌的鱼肝油,维生素A和维生素D的含量不一样,家长应根据鱼肝油的成分含量以及宝宝的需要量进行计算,避免补充过量。

维生素A和维生素D均为脂溶性维生素,一次性服用十几颗鱼肝油可能会导致宝宝维生素摄入过量,早期表现为恶心、呕吐、头痛等,严重时可能会出现中毒症状,如嗜睡、昏迷、抽搐等。

因此,家长应妥善保管鱼肝油,避免宝宝误服,也不要擅自加大剂量。如宝宝误服过量鱼肝油,应立即带宝宝就医诊治。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。