美式咖啡有提神效果吗

美式咖啡是一种由浓缩咖啡和水混合而成的咖啡，通常比其他类型的咖啡更苦，咖啡因含量也更高。

咖啡因具有兴奋中枢神经系统的作用，可以刺激中枢神经系统并提高警觉性和注意力。因此，美式咖啡可以有一定的提神效果。

但是，每个人对咖啡因的敏感性不同，有些人可能对咖啡因比较敏感，喝了美式咖啡后会出现心跳加速、失眠等不适反应。此外，如果长期大量饮用咖啡，可能会产生依赖性，一旦不喝，会出现戒断症状。

因此，如果你想通过喝美式咖啡来提神，建议适量饮用，避免过量饮用。