感冒期间可以吃黑芝麻糊吗

感冒期间可以适量吃黑芝麻糊。

黑芝麻糊是一种以黑芝麻为主要原料制成的甜品，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁等营养成分，可以为身体提供能量和营养。

感冒期间通常会出现食欲下降、消化功能减弱等症状，黑芝麻糊易于消化，不会增加胃肠负担。

但黑芝麻糊热量较高，不宜过多食用，以免引起消化不良、腹胀等不适。

感冒期间还应注意多喝水、多休息，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重症状。