身高体重的计算方法是什么

身高体重的计算方法有很多种，常见的有：身体质量指数、标准体重、腰围。

1、身体质量指数（BMI）：BMI=体重（千克）/身高（米）的平方。BMI是一种常用的评估身体肥胖程度的方法。根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5至24.9之间为正常，低于18.5为体重过轻，高于25为超重，高于30为肥胖。

2、标准体重：标准体重=身高（厘米）-105。这种方法是基于身高来计算标准体重，适合于评估个体的体重是否在正常范围内。如果实际体重超过标准体重的10%，则认为是超重，超过20%为肥胖。

3、腰围：腰围是评估腹部脂肪堆积程度的一种方法。男性腰围大于等于90厘米，女性腰围大于等于80厘米，则认为是腹部肥胖。

需要注意的是，这些方法只是评估身高体重的一种参考，实际情况可能因个体差异而有所不同。如果您对自己的身高体重有任何疑问，建议咨询医生或营养师。