中年女性腿抽筋应该选择哪种奶粉

中年女性腿抽筋通常与缺钙有关，所有的奶粉均可，但以高钙奶粉最优；还需注意排查其他病因，针对性处理。

由于中年女性腿抽筋主要的病因是缺钙，所以一般需要补钙，适量方面奶粉或袋装的奶钙含量均较高，是比较好的选择之一，其中高钙奶粉比普通奶粉钙含量更高，所以更为合适。

此外，中年女性腿抽筋的原因不只是缺钙，所以需要就医评估病因。

即使是缺钙导致的腿抽筋也需采用其他措施，比如多晒太阳、药物治疗等措施也有助于纠正缺钙。

所以，中年女性腿抽筋需要及时就医，排查原因，规范处理。