顶俩健康

吃了涩的柿子会有什么影响吗

问题描述:请问吃了涩的柿子会有什么影响吗?
发布于2022-06-26・浏览1833次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

柿子含有较多的鞣酸,又称单宁酸,这种物质入口会有一种涩味。吃了涩的柿子可能会有以下影响:

1、影响口感和食欲:柿子涩味较重,可能会影响口感和食欲,让人不想再吃。

2、引起肠胃不适:柿子中含有较多的鞣酸和果胶,如果空腹或一次性食用过多,可能会刺激肠胃,引起肠胃不适,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

3、影响营养吸收:柿子中的鞣酸还会影响一些营养素的吸收,如钙、镁、铁等。

因此,如果柿子吃起来很涩,就不建议继续食用,以免引起身体不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。