榴莲嘌呤含量高吗

榴莲是一种热带水果，被认为是中嘌呤食物。

榴莲的营养成分含量丰富，含有糖分、蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、磷等多种微量元素。根据食物嘌呤含量表，每100克榴莲中嘌呤含量约75mg，属于中嘌呤食物。

高尿酸血症或痛风患者在急性发作期，应避免食用榴莲，在病情稳定时可少量食用。健康人群也不建议一次吃太多榴莲，以免加重胃肠不适。如有疑虑，建议咨询医生。