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咖啡和地瓜可以一起食用吗

问题描述:请问咖啡和地瓜可以一起食用吗?
发布于2022-05-18・浏览2034次

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咖啡和地瓜可以一起食用,但需要注意食用量。

咖啡中含有咖啡因,地瓜中含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,两者一起食用并不会产生不良反应。

但是,过量饮用咖啡可能会导致心跳加速、失眠等不适症状,而地瓜中含有较多的淀粉,过量食用容易引起消化不良、腹胀等不适症状。

因此,建议适量饮用咖啡和食用地瓜,避免过量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。