喝啤酒搭配花生会导致发胖吗

喝啤酒搭配花生是否会导致发胖，取决于摄入的啤酒和花生的数量及频率。

啤酒和花生都是高热量食物，每100克啤酒含32千卡热量、每100克花生含567千卡热量。如果在喝酒时大量吃花生，摄入的总热量很容易超标，长期如此，可能造成体重增加。

但如果只是适量吃花生，控制饮酒量，通常不会导致发胖。

另外，除了饮食因素，发胖还与遗传、运动、睡眠等因素有关。

需要注意的是，长期大量饮酒有害健康，可能导致肝脏损伤、高血压、心脏病等，因此应避免酗酒。