男性自慰会导致腰间盘突出吗

男性自慰一般不会直接导致腰间盘突出，但如果自慰过度，可能会对腰部健康造成影响，增加腰间盘突出的风险。

自慰是一种正常的生理行为，适当自慰并不会对身体造成伤害。然而，如果自慰过于频繁或强度过大，可能会导致腰部肌肉疲劳，增加腰椎的压力，长此以往，可能会对腰部健康造成影响，增加腰间盘突出的风险。

此外，如果自慰时姿势不当或用力过猛，还可能会导致腰部肌肉拉伤或扭伤，进一步加重腰部损伤。

因此，建议男性自慰时应保持适当的频率和强度，并注意姿势和用力程度，以避免对腰部造成不必要的损伤。同时，平时还应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，加强腰部肌肉锻炼，以降低腰间盘突出的风险。