平时需要将龟头翻开吗

平时是否需要将龟头翻开取决于个人情况，一般在洗澡时可以将包皮翻开进行清洁。

对于包皮过长者，如果龟头可以轻松翻开，建议在洗澡时将包皮翻开，用温水对龟头和冠状沟进行清洗，以清除包皮垢和细菌，保持局部清洁。

如果包皮过长且龟头难以翻开，一般是包茎的表现，这种情况建议积极就医，医生会根据具体情况进行处理。可能会建议进行包皮环切术，以改善包皮过长的情况。

需要注意的是，平时不要强行翻开包皮，以免引起疼痛和损伤。如有不适，建议及时就医。