笑得嗓子疼怎么办

笑得嗓子疼通常是由于声带频繁振动和摩擦导致的，可以尝试通过休息、调整发声方式、增加水分摄入、药物治疗等方式缓解。

1、休息：让嗓子得到充分的休息，避免继续发声，尽量少说话。

2、调整发声方式：改变发声的方式，尽量避免过于大声或长时间的说话，可以尝试使用腹式呼吸，让声音更加柔和。

3、增加水分摄入：多喝水，保持喉咙湿润，有助于缓解嗓子疼的症状。

4、药物治疗：如果嗓子疼较为严重，可以考虑使用一些药物来缓解症状，如金嗓子喉片、西瓜霜含片等。

如果嗓子疼痛持续不缓解，或者出现呼吸困难、吞咽困难等症状，建议及时就医，以明确病因，尽早治疗。