正常的夫妻性生活有助于身体恢复吗

正常的夫妻性生活有助于身体恢复，但需要注意控制频率和强度，避免过度疲劳和消耗。

适度的性生活有助于释放压力、缓解焦虑和紧张情绪，还能促进身体的血液循环，提高身体的代谢率，有助于身体的恢复和健康。

但是，如果性生活过于频繁或强度过大，可能会导致身体疲劳、精神不振、免疫力下降等问题，反而不利于身体的恢复和健康。

因此，正常的夫妻性生活需要注意控制频率和强度，以不感到疲劳和不适为宜。同时，还需要注意个人卫生和安全，避免感染疾病。