枸杞能用保温杯泡水饮用吗

枸杞可以用保温杯泡水饮用，但不建议长时间浸泡。

枸杞中含有多糖、胡萝卜素、维生素、矿物质等多种营养成分，泡水饮用可以为人体提供一定的营养物质。用保温杯泡枸杞，可以保持水温，方便饮用。但是，长时间浸泡可能会导致枸杞中的营养成分被破坏，降低其营养价值。

一般来说，用保温杯泡枸杞，建议浸泡20~30分钟即可，避免长时间浸泡。另外，枸杞泡水后，建议将枸杞一起食用，以更好地吸收其营养成分。