可以同时食用西红柿和海蛎子吗
问题描述:请问可以同时食用西红柿和海蛎子吗?
发布于2022-02-15・浏览2180次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
西红柿和海蛎子可以一起食用,但需要注意食用的量。
西红柿富含维生素C、胡萝卜素、纤维素等营养成分,还含有苹果酸、柠檬酸等有机酸。海蛎子则富含蛋白质、锌、磷、钙等营养成分,味道鲜美。从营养成分来看,两者并没有冲突,可以一起食用。
但是,需要注意的是,西红柿和海蛎子都是富含营养的食物,过量食用可能会导致消化不良、肠胃不适等问题,建议适量食用。另外,如果对海鲜过敏,则不宜食用海蛎子。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。