可以多摄入番茄酱吗

番茄酱是一种以番茄为原料制作的调味品，含有一些营养成分，如番茄红素、维生素C等。但是，如果过量摄入番茄酱，可能会带来一些健康问题。

首先，番茄酱中含有较高的钠含量。过量摄入钠会导致高血压、心脏病等健康问题。

其次，番茄酱中含有较高的糖分。过量摄入糖分会导致体重增加、蛀牙等健康问题。

因此，建议适量摄入番茄酱，或者选择低盐、低糖的番茄酱，以保持健康。