叶酸、维生素D3和DHA可以同时服用吗

叶酸、维生素D3和DHA可以同时服用，但需注意避免服用过量。

叶酸是一种B族维生素，对于孕妇和胎儿的健康非常重要。孕妇缺乏叶酸会增加胎儿神经管缺陷的风险。

维生素D3有助于钙的吸收和利用，对于骨骼健康和预防多种疾病具有重要作用。

DHA是一种Omega-3脂肪酸，对于胎儿脑部和眼睛的发育非常重要。

这三种营养素通常可以同时服用，但需要注意的是，过量摄入叶酸、维生素D3和DHA可能会产生不良反应。因此，应确保在安全剂量范围内服用，并遵循医生或营养师的建议。