痔疮推回去的正确姿势

痔疮推回去的正确姿势需要注意以下几点：

1、清洁双手：在进行痔疮推回操作前，务必确保双手已经洗净并保持干燥。

2、准备润滑剂：使用润滑剂（如凡士林）涂抹在干净的手指上，以帮助减少摩擦。

3、深呼吸：在尝试推回痔疮时，保持呼吸稳定，可使用深呼吸技巧缓解局部紧张感。

4、找到正确姿势：可以选择立姿或蹲姿的方式。在立姿下，可以借助墙壁或者其他支撑物保持身体平衡。当前挤出的痔疮局部位于触手可及的位置。

5、将痔疮推回肛内：使用涂抹了润滑剂的手指轻轻按住痔疮，沿着痔疮边缘缓慢推进至肛内。注意力度要适中，以避免损伤痔疮。

6、判断推回是否成功：成功将痔疮推回肛内后，不应该再感觉到突出的疼痛。若仍然感觉到肿胀不适，请再尝试推回。若经过多次尝试后痔疮仍无法顺利回纳，建议及时就医寻求专业帮助。

在处理痔疮时，请遵循以上姿势，注意不要用力推，以免导致痔核及周围黏膜的损伤。当不能顺利推回去时需及时就医，由医生来帮助还纳，并制定后续治疗方案。