做卷腹运动会影响身高生长吗

一般情况下，适度的卷腹运动不会影响身高的生长。身高的生长主要与遗传、营养和生长激素等因素有关。

卷腹运动主要锻炼的是腹直肌，它是一种很好的锻炼腹肌的方式。通常情况下，适度的卷腹运动不会对身高的生长产生负面影响。

但是，如果过度进行卷腹运动，可能会对脊柱产生过大的压力，导致脊柱侧弯等问题。这可能会影响身高的正常生长。

因此，在进行卷腹运动时，应该遵循正确的姿势和方法，避免过度用力或过度运动。同时，也应该注意均衡饮食，保证充足的睡眠和适量的运动，以促进身高的正常生长。