西兰花对胃部健康有害吗

西兰花是一种健康的蔬菜，通常对胃部健康无害。

西兰花富含维生素和纤维素，有助于促进肠胃蠕动和消化，对胃部健康有益。然而，如果一个人对西兰花过敏，那么吃西兰花可能会导致胃部不适、恶心、呕吐等症状。

此外，如果西兰花没有清洗干净或烹饪熟透，可能会导致食物中毒，引起胃部不适、腹泻、呕吐等症状。

因此，吃西兰花时需要注意食物过敏，彻底清洗和烹饪熟透，以确保食品安全。

如果食用西兰花后出现胃部不适等症状，建议及时就医。