顶俩健康

醒来背部疼痛类似落枕是什么原因

问题描述:请问醒来背部疼痛类似落枕是什么原因?
发布于2022-01-19・浏览2179次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

醒来背部疼痛类似落枕,可能的原因包括睡眠姿势不当、床垫不适合、脊柱疾病、肌肉损伤或紧张等。

1、睡眠姿势不当:长时间维持某一姿势,或者睡眠姿势导致背部肌肉过度拉伸或收缩,可能会引发背部疼痛。

2、床垫不适合:床垫过硬或过软,都可能导致背部在睡眠中得不到充分的支撑,进而引发疼痛。

3、患有脊柱疾病:例如椎间盘突出、椎管狭窄等疾病,可能会导致周围软组织的炎症反应和疼痛。

4、肌肉损伤或紧张:长时间的劳累、过度的运动或感受寒冷,可能会导致背部肌肉损伤、痉挛或紧张,从而发生背部疼痛。

需要注意的是,如果背部疼痛持续不减或者疼痛严重,建议及时就医进行检查和治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。