发烧时可以喝常温矿泉水吗

发烧时可以喝常温矿泉水，同时还应注意适当补充电解质和糖分，以及避免过度运动和保持充足的休息。

1、喝常温矿泉水：发烧时，体内的水分会加速蒸发，导致脱水。因此，应及时补充水分，喝常温矿泉水是个不错的选择。不过，也可以根据自己的口感，适当调整水的温度，只要不是过于冷热都可以接受。

2、补充电解质和糖分：此外，流汗会导致电解质丢失，可以通过饮用含有电解质的运动饮料来补充。糖分也是能量的重要来源，可以帮助身体更好地抵抗疾病，因此也应适当补充。

3、避免过度运动：发烧时，身体需要大量的能量来对抗病毒或细菌，过度的运动会消耗体力，不利于病情的恢复。

4、保持充足的休息：充足的休息可以帮助身体恢复体力，对病情的恢复非常重要。

以上建议仅作为参考，如症状持续不减或者加重，建议及时就医。