宝宝在多大年龄吃鱼肝油合适

一般来说，宝宝在出生后2-4周左右就可以开始吃鱼肝油了，但具体的服用时间和剂量需要根据宝宝的情况和医生的建议来确定。

鱼肝油主要含有维生素D和A，可以促进钙的吸收和眼睛的发育。根据《中国居民膳食指南（2022）》，正常足月新生儿出生后数天内开始补充维生素D，每天400IU，可以持续补充到2岁或以上。

对于早产儿、低出生体重儿、双胎儿生后即应补充维生素D，每天800IU，3个月后改为每天400IU。

需要注意的是，不同年龄段的宝宝可能需要不同的剂量，因此在给宝宝服用鱼肝油之前，最好咨询医生的建议。