三文鱼和土豆能一起吃吗

三文鱼和土豆是可以一起吃的，两者在成分上并不相克。

三文鱼是一种营养丰富的鱼类，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D等营养物质。土豆则是一种富含碳水化合物、植物蛋白、维生素C、类胡萝卜素和膳食纤维的食物。两者搭配食用可以为身体提供更全面的营养，具有一定的营养价值。

需要注意的是，在食用三文鱼时，建议选择新鲜的、经过适当处理的三文鱼，以避免食品安全问题。此外，对于某些人，如对鱼类过敏者，应避免食用三文鱼。