乳腺手术后需要多久才能恢复运动

乳腺手术后恢复运动的时间因手术类型、个人体质和术后康复情况而异。

一般来说，较小的乳腺手术，如乳腺良性肿瘤切除术，通常在手术后1～2周可以开始逐步恢复运动。而较大的乳腺手术，如乳腺癌根治术，可能需要更长时间。建议在手术后与医生讨论何时可以开始恢复运动，并遵循医生的建议。

1、较小的乳腺手术：如果是较小的乳腺手术，如乳腺良性肿瘤切除术，通常在手术后1～2周可以开始逐步恢复运动。在开始运动之前，应该确保伤口已经完全愈合，并且没有疼痛或不适感。开始时可以进行轻度的运动，如散步、瑜伽等，然后逐渐增加运动强度和时间。

2、较大的乳腺手术：如果是较大的乳腺手术，如乳腺癌根治术，恢复运动的时间可能会更长。在手术后的几周内，应该避免剧烈运动，以防止伤口裂开或感染。一般来说，术后4～6周可以开始逐步恢复运动，但具体时间还需要根据个人的康复情况和医生的建议来确定。

无论进行何种乳腺手术，在恢复运动之前都应该先咨询医生，了解自己的身体状况和运动建议。同时，在运动过程中，应该注意适度，避免过度用力或剧烈运动，以免影响手术效果和康复。