5岁孩子可以吃哪种AD

维生素AD滴剂，5岁儿童可以服用，但需遵循医嘱。

维生素AD滴剂中既含有维生素A，也含有维生素D。其中维生素A对维持正常视觉功能、上皮组织细胞的生长和分化、促进免疫功能等有重要作用。维生素D对促进钙吸收、促进骨骼发育等有重要作用。

5岁的孩子如有维生素A和维生素D缺乏，可在医生指导下服用维生素AD滴剂。

但需注意，维生素AD滴剂服用过量可引起慢性中毒，早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、发热、头痛、呕吐、便秘、腹泻等。因此，一定要在医生指导下规范使用。

此外，日常生活中，5岁的孩子还可以通过多吃一些富含维生素A和维生素D的食物来补充，如动物肝脏、蛋黄、海产品、奶制品等。同时，多进行户外活动，多晒太阳也有助于补充维生素D。