身体受凉后酸痛怎么办

身体受凉后酸痛一般是由于寒冷刺激引起的肌肉痉挛、血液循环不畅或感冒等原因导致的，可以通过热敷、泡澡、按摩、药物治疗等方法缓解。

1、热敷：用热水袋或热毛巾敷在受影响的部位，有助于缓解肌肉痉挛和血液循环不畅，减轻疼痛。

2、泡澡：泡热水澡可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛，缓解疼痛。

3、按摩：可以对受影响的肌肉进行轻柔的按摩，以缓解肌肉痉挛和疼痛。

4、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

需要注意的是，如果身体受凉后酸痛持续不缓解，或者伴有发热、咳嗽等症状，建议及时就医，以明确病因，并进行针对性的治疗。