下巴发出咯嘣响声且疼痛怎么办

下巴发出响声且疼痛，常见的原因有颞下颌关节紊乱综合征、咀嚼肌群痉挛、咀嚼肌群慢性损伤等，可通过物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、颞下颌关节紊乱综合征：颞下颌关节紊乱综合征是引起下巴弹响及疼痛的常见原因。在关节盘移位或关节表面损伤等情况下，下巴运动时可能出现弹响。

（1）物理治疗：可通过热敷、红外线照射等物理治疗方法，缓解肌肉紧张和疼痛。也可以在医生的指导下进行咬合板治疗、关节腔内注射等方法改善症状。

（2）药物治疗：对于疼痛严重者，可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。

2、咀嚼肌群痉挛：咀嚼肌群痉挛也可能导致下巴发出响声和疼痛。可通过局部热敷、理疗、按摩等方法缓解肌肉紧张和疼痛。同时，还需要注意调整咬合，避免咀嚼硬物。

3、咀嚼肌群慢性损伤：咀嚼肌群慢性损伤可能导致肌肉疲劳、疼痛和下巴弹响。可通过休息、热敷、按摩等方法缓解肌肉疲劳和疼痛。同时，还需要注意调整咀嚼习惯，避免长时间咀嚼硬物。

下巴发出响声且疼痛还可能是其他原因，如骨折等。

如果下巴弹响和疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。