长期频繁洗头会对发质造成伤害吗

长期频繁洗头可能会对头发造成伤害，具体取决于个人的发质、洗发产品的成分以及洗头的方式。

一般来说，油性发质的人需要每天洗头，干性发质的人可以2～3天洗一次头。如果使用的是碱性较强的洗发水或者使用不当，可能会过度清洁头发和头皮，导致头发干燥、脆弱、易断、失去光泽，甚至引起头皮瘙痒、炎症等问题。

因此，建议根据发质选择适合自己的洗发产品，避免使用碱性过强的洗发水。同时，洗头时应该轻柔按摩头皮，避免指甲挠抓，洗发后最好自然风干，避免使用过热的吹风机。