平躺转身时腰部骨骼发出响声原因是什么

平躺转身时腰部骨骼发出响声可能是正常的生理现象，也可能与腰肌劳损、腰椎退变性病变等疾病因素有关。

1、正常的生理现象：一些人在平躺转身时，可能因为腰椎关节、骶髂关节等处的关节面相互摩擦，而出现骨骼弹响，通常没有疼痛、活动受限等不适症状。

2、腰肌劳损：长期保持不良的姿势、久坐久站等因素可引起腰肌劳损，可导致腰椎的稳定性下降。在平躺转身时，由于腰椎失去平衡，可出现骨骼的异常活动及响声。常伴有腰部酸痛、活动受限等症状。

3、腰椎退变性病变：腰椎退变性病变是一组常见的腰椎病变，如腰椎骨质增生、椎间盘突出等，可引起腰椎的力学结构异常，关节突关节、椎间盘等组织发生退行性改变。在平躺转身时，可因关节突关节相互摩擦、椎间盘突出等原因而出现骨骼响声。常伴有腰痛、腿痛、下肢麻木等症状。

如平躺转身时腰部骨骼发出响声持续存在，或伴有疼痛、活动受限等不适症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。