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牛肉能和柠檬水同时食用吗

问题描述:请问牛肉能和柠檬水同时食用吗?
发布于2022-05-24・浏览1780次

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牛肉和柠檬水可以同时食用,但在食用时要注意适量。

牛肉是一种富含蛋白质、铁、锌等营养物质的食物,而柠檬水是一种富含维生素C和其他抗氧化物质的饮品。两者同时食用并不会产生不良反应,还可以为身体提供更多的营养。

需要注意的是,柠檬水酸性较强,过多饮用可能会刺激胃肠道,而牛肉也含有较高的脂肪和胆固醇,过量食用不利于身体健康。建议在食用牛肉和柠檬水时适量控制摄入量,以免引起身体不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。