晚上腰背疼痛以至于翻身困难是怎样的情况

晚上腰背疼痛以至于翻身困难，可能与床垫不合适、白天过度劳累、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症等有关。

1、床垫不合适：过软或过硬的床垫，都可能导致腰背疼痛不适。更换合适的床垫，有助于缓解疼痛。

2、白天过度劳累：白天进行了大量的重体力劳动或者剧烈运动，可能导致腰背肌肉疲劳，甚至引起肌肉拉伤，从而出现晚上腰背疼痛以至于翻身困难的情况。

3、腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎是由于腰背肌的慢性劳损、寒冷、潮湿等原因引起的一种无菌性炎症。晚上睡觉时，由于炎症因子的刺激，疼痛可能加剧。

4、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱、骶髂关节等部位。患者常常会出现腰背疼痛，在晚上或早晨起床时加重，严重者可能会影响睡眠和翻身。

5、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核突出压迫神经根引起的一种疾病。患者常常会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状，晚上休息时可能因体位变化而疼痛加剧，以至于翻身困难。

晚上腰背疼痛以至于翻身困难还可能有其他原因，如腰肌劳损、腰椎滑脱等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。