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蛋白粉和脱脂奶粉能混合饮用吗

问题描述:请问蛋白粉和脱脂奶粉能混合饮用吗?
发布于2022-04-01・浏览1876次

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蛋白粉和脱脂奶粉可以混合饮用,但建议分开冲泡,以免影响口感。

蛋白粉是一种以提纯的蛋白质为主要成分的粉剂,主要用途是为人体补充蛋白质。脱脂奶粉是用鲜牛奶脱去脂肪后制成的,主要用途是补充蛋白质和钙。二者混合饮用并不会产生不良反应,因此可以混合饮用。

但需要注意的是,蛋白粉和脱脂奶粉的口味有所不同,混合饮用可能会影响口感。建议分开冲泡,分别品尝,以免影响口感和食欲。

此外,饮用蛋白粉和脱脂奶粉需要适量,过量饮用可能会增加胃肠负担,导致消化不良等问题。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。