含有全麦粉的荞麦面会导致体重增加吗

荞麦面是一种以荞麦为主要原料制成的面条，含有丰富的营养成分，包括膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等。

荞麦面含有全麦粉，相对于精制面粉来说，含有更多的膳食纤维和营养成分，因此更容易使人感到饱腹。

然而，如果摄入的总热量超过了身体需要的热量，无论是吃荞麦面还是其他食物，都可能导致体重增加。

因此，在控制总热量摄入的前提下，适量食用荞麦面并不会导致体重增加。建议保持饮食均衡，适当运动，以维持健康的体重。