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猪脚汤搭配萝卜的热量高吗

问题描述:请问猪脚汤搭配萝卜的热量高吗?
发布于2022-03-25・浏览2027次

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猪脚汤搭配萝卜的热量相对较高。

根据食物成分表,每100克猪脚(可食用部分)的热量约为260千卡,脂肪含量为18.8克;每100克白萝卜的热量约为16千卡,脂肪含量为0.1克。由此可以看出,猪脚的热量和脂肪含量都较高,而萝卜的热量和脂肪含量都较低。

因此,猪脚汤搭配萝卜的热量主要取决于猪脚的用量,如果猪脚的用量较多,那么整体的热量就会较高,如果只是加入少量猪脚来提味,那么整体的热量就不会太高。

需要注意的是,无论哪种食物,过多食用都可能会引起消化不良、热量过剩等问题,建议保持饮食均衡,适当运动。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。