牛肉能与咖啡共食吗

牛肉和咖啡可以一起食用，但要注意适量。

牛肉是一种富含蛋白质、铁、锌等营养物质的食物，而咖啡则含有咖啡因、绿原酸等成分，可以起到提神解乏的作用。

但是，如果过量食用牛肉和咖啡，可能会对身体健康造成负面影响。牛肉中含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇，过量摄入可能会增加心血管疾病的风险。而咖啡中含有咖啡因，过量摄入可能会导致失眠、焦虑、心悸等不适症状。

因此，建议适量食用牛肉和咖啡，以免对身体健康造成不良影响。