过量食用糖分会有什么影响

过量食用糖分可能会对身体产生负面影响，包括：

1、体重增加：过量的糖分摄入会导致体重增加。糖分摄入过多，超过身体所需能量，会转化为脂肪储存起来。

2、糖尿病风险增加：长期过量摄入糖分可能会增加患糖尿病的风险。

3、牙齿健康问题：糖分会与口腔中的细菌结合，产生酸性物质，腐蚀牙齿，导致龋齿等问题。

4、皮肤问题：过量的糖分摄入可能会导致皮肤问题，如痤疮。

5、营养不良：过量的糖分摄入可能会影响其他营养物质的吸收，导致营养不良。

因此，建议适量摄入糖分，避免过量。