饮酒后能饮用酸奶吗

饮酒后可以饮用酸奶，但是建议适量饮酒，并且在饮用酸奶时也需适量。

酸奶是一种营养丰富的食品，其中含有蛋白质、钙、益生菌等有益成分，可以为身体提供营养，有助于肠道健康。

然而，饮酒过量会对身体造成负面影响，如肝脏损伤、神经系统损伤、胃黏膜损伤等。同时，酸奶中也含有一定的糖分，过量饮用可能会导致血糖升高。

因此，建议饮酒后适量饮用酸奶，避免过量饮酒和过量饮用酸奶。