月经推迟可以服用红枣与枸杞吗

月经推迟可以适量食用红枣和枸杞，但红枣和枸杞并不能治疗月经推迟。

月经推迟的原因有很多，可能与怀孕、精神心理因素、多囊卵巢综合征、高催乳素血症等有关。红枣和枸杞是药食同源的物质，具有一定的营养价值，但并不具备治疗作用。

红枣富含糖类、维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养成分，具有一定的营养价值。枸杞富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁等营养成分，也具有一定的营养价值。

月经推迟者如有其他不适症状，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。