运动时肩颈发凉是什么原因

运动时肩颈发凉的原因可能有很多，如缺乏热身、环境温度过低、穿着不当、疾病等。

1、缺乏热身：在进行运动前，如果没有进行适当的热身运动，肌肉和关节可能会变得僵硬，影响血液循环，导致肩颈部发凉。

2、环境温度过低：在寒冷的环境中运动，容易导致身体散发热量，如果没有及时保暖，可能会导致肩颈部发凉。

3、穿着不当：如果穿着过少或过薄的衣物进行运动，可能会导致身体散发热量，肩颈部发凉。

4、疾病：如果患有颈椎病、肩周炎等疾病，可能会影响肩颈部的血液循环，导致肩颈部发凉。

如果运动时肩颈部发凉的情况严重或持续时间较长，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。